Therapie oder Coaching - Wann eignet sich was?
Es gibt keine klare Grenze zwischen Therapie und Coaching. In beiden Fällen geht es um die Verbesserung Deiner aktuellen (Lebens-) Situation. Im Nachfolgenden findest Du einige Hinweise, wann sich welche Herangehensweise anbietet.
Ziel der Therapie
Linderung von Beschwerden
Ermöglichung von Heilungsprozessen
Wiederherstellung der physiologischen Funktion
Steigerung der Lebensqualität
Ziel des Coachings
Hilfe zur Selbsthilfe
Klärung von Konflikten
Reflexion, Analyse & Veränderung des eigenen Verhaltens
Steigerung der Zufriedenheit
Eine Therapie bietet sich an, wenn...
Ein Coaching bietet sich an, wenn...
- Du an einer Erkrankung leidest
- Du Deine Beschwerden loswerden möchtest
- Du unter Allergien, häufiger Infektanfälligkeit, chronischer Müdigkeit, Verdauungsbeschwerden, wiederkehrenden Kopfschmerzen, unklaren Schmerzen etc. leidest
- Deine Beschwerden Deine Lebensqualität beeinträchtigen
- Du gesund bist
- Du in einer Krise steckst und/oder Deinem Leben eine neue Richtung geben möchtest
- Du unter Antriebslosigkeit, Hilflosigkeit, Unzufriedenheit, mangelndem Selbstvertrauen, verminderter Leistungsfähigkeit, reduziertem Wohlbefinden etc. leidest
- Du Deine Potentiale entdecken und Dich weiterentwickeln möchtest
Ziel der Therapie
Linderung von Beschwerden
Ermöglichung von Heilungsprozessen
Wiederherstellung der physiologischen Funktion
Steigerung der Lebensqualität
Eine Therapie bietet sich an, wenn...
Du an einer Erkrankung leidest
es für Deine Beschwerden eine medizinische Diagnose gibt
Du unter Allergien, häufiger Infektanfälligkeit, chronischer Müdigkeit, Verdauungsbeschwerden, wiederkehrenden Kopfschmerzen, unklaren Schmezen etc. leidest
Du Deine Beschwerden loswerden möchtest
Deine Beschwerden deine Lebensqualität beeinträchtigen
Ziel des Coachings
Hilfe zur Selbsthilfe
Ermöglichung von Heilungsprozessen
Reflexion, Analyse & Veränderung des eigenen Verhaltens
Steigerung der Zufriedenheit
Ein Coaching bietet sich an, wenn...
Du gesund bist
Du in einer Krise steckst und/oder Deinem Leben eine neue Richtung geben möchtest
Du unter Antriebslosigkeit, Hilflosigkeit, Unzufriedenheit, mangelndem Selbstvertrauen, verminderter Leistungsfähigkeit, reduziertem Wohlbefinden etc. leidest
Du Vorsorge betreiben und dadurch aktiv zu deiner Gesunderhaltung betragen möchtest
Du Deine Potentiale entdecken und Dich weiterentwickeln möchtest
